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MORANGO DO AMOR DO PREGUIÇOSO

 

INFORMACÕES NUTRICIONAIS

 

Rendimento 4 unidades

Kcal - 79 kcal por unidade

Proteínas - 6,2 grs de proteina por unidade

 

INGREDIENTES


 60g de iogurte grego desnatado


 4 morangos grandes 

20g de chocolate 60% cacau derretido


 50g de shake proteico (baunilha ou cookies and cream)

 

MODO DE PREPARO 


 Em um recipiente, misture o iogurte grego com o shake proteico até formar uma massa homogênea.

Divida a massa em 4 partes iguais. 

Umedeça as mãos para que a massa não grude.

Pegue um morango e envolva-o completamente com a massa, moldando-o.

Leve as bolinhas ao congelador por 15 a 20 minutos para que fiquem firmes.

Derreta o chocolate 60% cacau e, em seguida, banhe as bolinhas de morango nele.

Deixe o chocolate endurecer e pronto!



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