Vamos de doce gostoso e prático de fazer? ?​ Já salva essa receitinha que é sucesso!

A melhor parte é que ele tem um creme feito de Shake Proteico que deixa tudo melhor. ?​

Bora fazer? ?​

Informações nutricionais (1 unidade):​

Calorias: 90 kcal​
Carboidratos: 6,9g​
Proteínas: 4g​
Fibras: 3,3g​

Como utilizar na fase queima do STC: consumir 1 unidade como sobremesa.

Ingredientes ​

– 80 g de framboesas frescas​ (pode usar morango ou mirtilo que fica ótimo também!)

Para o creme de baunilha​ ?
– 60 ml de água​
– 2 e 1/2 colheres de sopa shake proteico sabor baunilha eu uso da Herbalife;
– 2 e 1/2 colheres de sopa de leite de soja em pó, eu uso o NutreV da Herbalife no Brasil e o Protein Drink Mix da Herbalife na Europa e EUA. 

Para a cobertura de chocolate​ ?
– 80 g de chocolate 60% cacau ​

Modo de preparo​

Escolha as framboesas com cuidado para que estejam inteiras e bem sequinhas, pois a umidade dificulta a aderência do creme, e reserve.​

Em uma tigela pequena, misture 100 ml de água, o Shake Proteico e o Leite de Soja em pó.​

Mexa bem até formar um creme e reserve.​

Com o auxílio de uma colher pequena, passe as framboesas no creme de baunilha, coloque em um pratinho e leve ao freezer por cerca de 40 minutos ou até que estejam firmes e com aspecto mais seco.​

Enquanto o creme de baunilha gela sobre as framboesas, derreta o chocolate amargo no micro-ondas por cerca de 30 segundos, retire, mexa um pouco e repita a operação para derreter totalmente.​

Retire as framboesas do freezer e cubra-as totalmente com o chocolate.​

Leve novamente ao freezer por cerca de 10 minutos ou até que estejam totalmente endurecidas e geladas e sirva em seguida.​

Os doces podem ser mantidos no freezer por mais tempo até o momento do consumo.​